Videos

Adventi flow

2026-10-29T15:46:54+01:002026-01-15|

A ZONA FLOW célja, hogy ellazulj, relaxálj, nyújts és mobilizálj. Hogy a pörgés, az akarás és a

Adventi flow bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

3. Totalbody kombó & intuitív flow

2026-09-09T15:26:15+02:002026-01-15|

Totalbody kombók A szokás, amit „beégetünk” – mozgásban átélve. Ezzel a gyakorlattal idegrendszeri szinten rögzítjük a tanultakat.

3. Totalbody kombó & intuitív flow bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

2. Slow Flow & Dinamikus Flow

2026-09-09T15:26:53+02:002026-01-15|

Akinek az életében van nyugalom és öröm, az kevésbé hajlamos rossz szokásokat fenntartani. Akit az enforfin többször

2. Slow Flow & Dinamikus Flow bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

1. hét A ragyogást választom

2026-09-09T15:13:11+02:002026-01-14|

Önszeretet, beleállás és felelősség női minőségben Ez a program nem azért született, hogy megváltoztasson. Hanem azért, hogy

1. hét A ragyogást választom bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Live Max #882

2025-12-13T14:36:48+01:002025-12-13|

 WINTER FLOW WORKSHOP   Morning Flow  Basic Burn Totalbody Build Dinamikus Flow Eszközigény: matrac zsámoly súlyzó miniband  

Live Max #882 bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva
Go to Top