Live BUILD #857
Totalbody MAX intervall Eszközök: miniband súlyzó
Totalbody MAX intervall Eszközök: miniband súlyzó
Extra Build edzés kar fókusszal. Eszközök: nagy súlyzó
Core Basic Basic burn edzés.
Mobilizációs flow, farizom extra build és wall stretch. Komplex, teljes, fejlesztő. Eszközök: zsámoly miniband nagy súlyzó
MAX Intervall Eszközök: súlyzó
MAX Intervall Eszközök: súlyzó
Basic burn edzés. törcsi matrac
Popsi Z4 Eszközök: zsámoly miniband pump rúd
Kar EXTRA Build Eszközök: zsámoly nagy súlyzó
Basic burn edzés. miniband zsámoly