Videos

MAX intervall

2026-09-10T14:44:24+02:002023-06-11|

MAX Intervall, amiben van kardió és miniband erősíytés is. Végén jó sok nyújtás. Eszközök: - matrac -

MAX intervall bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Basic burn party Melivel

2026-09-10T13:43:51+02:002023-06-09|

A legjobb hangulatú edzések azok, amikor a barátnőm, Meli is velünk van. Fergeteg party. :D Eszközök: miniband

Basic burn party Melivel bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Core max kombó

2026-09-11T11:22:13+02:002023-05-23|

MAX core kombó Izgalmas és kihívást jelentő, core-fókuszos edzés. Eszközök: - miniband - csúszka  

Core max kombó bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Pirner Alma Live #1

2026-09-02T14:15:22+02:002023-04-06|

Pirner Alma nőiesség mentor, a Absolutely Woman alapítója minden hónap első hétfőjén tart egy online előadást, beszélgetést

Pirner Alma Live #1 bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Karácsonyi kardió Melivel

2026-09-10T12:42:10+02:002022-12-23|

Előkarácsonyi ZONA buli Melivel. Vidám lesz! :D Eszköz: miniband súlyzó kisméretű törölköző

Karácsonyi kardió Melivel bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

A hátizmok- Almásy Csilla

2026-09-10T15:47:55+02:002022-12-23|

Almásy Csilla gerincterapeuta gyógytornász izgalmas, hasznos előadás sorozata mozgásrendszerünk működéséről. Hallgassátok Csilla videóit nagy figyelemmel, hiszen az

A hátizmok- Almásy Csilla bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

A hasizmok – Almásy Csilla

2026-09-10T15:48:22+02:002022-12-12|

Almásy Csilla gerincterapeuta gyógytornász izgalmas, hasznos előadás sorozata mozgásrendszerünk működéséről. Hallgassátok Csilla videóit nagy figyelemmel, hiszen az

A hasizmok – Almásy Csilla bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva
Go to Top