Videos

Max burn triók

2026-09-10T13:37:45+02:002023-07-19|

Burn triók, amelyek egy-egy gyakorlat light, basic és maxos verziójából épülnek. Eredetileg Basic-nek hirdettem be ezt az

Olvass tovább
Max burn triók bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Max Z4

2026-09-11T11:19:02+02:002023-07-13|

Z4 MAX!!! Kardió, erősítés, core munka és nyújtás egyenlő arányban. Eszközök: - matrac - miniband - súlyzó

Olvass tovább
Max Z4 bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Tabata Build

2026-09-10T13:35:51+02:002023-07-13|

Felső- és alsótest fókuszos Tabaták sokasága. Brutál kemééény!!!!! Eszközök: - súlyzó (nekem 4, 5, 6 és 15

Olvass tovább
Tabata Build bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Basic abs burn intervall

2026-09-10T13:40:16+02:002023-06-27|

Basic Abs Burn intervall. 3 blokk, mindegyikben 4 feladat 4 körben. Érezhető lesz. Eszközök: miniband matrac

Olvass tovább
Basic abs burn intervall bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Pump build popsifókusszal

2026-09-10T13:42:08+02:002023-06-20|

Kőkemény popsi erősítés pump rúd, zsámoly és miniband bevonásával. 5 feladat 3 körben. Nagyon durván érezni fogod!

Olvass tovább
Pump build popsifókusszal bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Melis basic burn buli

2026-09-10T12:49:02+02:002023-06-20|

Ahhh, a barátős edzések a legvidámabbak. Imádtuk is Melivel ezeket a 3 körös, kétfeladatos blokkokat. Kardió és

Olvass tovább
Melis basic burn buli bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva
© Copyright  | All Rights Reserved | Készítette: WPS.hu
SimplePay felhasználói információk
A weboldal a kényelmed érdekében úgynevezett weboldal sütiket használ. Beállítások
Megértettem és elfogadom Elutasítás

Nyomkövető sütik

A nyomkövető sütik kis adatfájlok, amelyeket a weboldalak helyeznek el a felhasználók böngészőjében, hogy nyomon kövessék az online tevékenységeiket. Ezek a sütik lehetővé teszik a weboldalak számára, hogy információkat gyűjtsenek a felhasználók szokásairól, például mely oldalakat látogatják meg, mennyi időt töltenek ott, és milyen linkekre kattintanak. A nyomkövető sütik gyakran használatosak a célzott hirdetések megjelenítéséhez, valamint a felhasználói élmény személyre szabásához.

Harmadik fél beágyazása

Tiszteletben tartjuk a magánéletedet. Weboldalunk számos harmadik féltől származó beágyazást használ. Válaszd ki, hogy mely harmadik féltől származó beágyazásokat szeretnéd alapértelmezés szerint engedélyezni. Ehhez válaszd ki az alábbiakat, majd kattints a frissítési beállítások gombra.

Adatvédelmi irányelvek

A természetes személyeknek a személyes adatok kezelése tekintetében történő védelméről és az ilyen adatok szabad áramlásáról, valamint a 95/46/EK rendelet hatályon kívül helyezéséről szóló AZ EURÓPAI PARLAMENT ÉS A TANÁCS (EU) 2016/679 RENDELETE (a továbbiakban: GDPR) előírja, hogy az Adatkezelő megfelelő intézkedéseket hoz annak érdekében, hogy az érintett részére a személyes adatok kezelésére vonatkozó, minden egyes tájékoztatást tömör, átlátható, érthető és könnyen hozzáférhető formában, világosan és közérthetően megfogalmazva nyújtsa, továbbá hogy az Adatkezelő elősegíti az érintett jogainak a gyakorlását.

Általános Szerződési Feltételek (ÁSzF)

Az általános szerződési feltételek (ÁSZF) fontosak, mert jogi keretet biztosítanak a szolgáltató és a felhasználó közötti viszony szabályozásához, rögzítve mindkét fél jogait és kötelezettségeit. Az ÁSZF védi a szolgáltatót a jogi viták és félreértések ellen, egyértelműen meghatározva a szolgáltatás nyújtásának feltételeit, valamint a felelősség korlátait. A felhasználók számára az ÁSZF átláthatóságot és biztonságot nyújt, mivel részletesen tájékoztat a szolgáltatás igénybevételének szabályairól és a panaszkezelés módjáról. Az ÁSZF betartása mindkét fél számára kötelező, és alapvető fontosságú a hosszú távú, zökkenőmentes üzleti kapcsolatok fenntartásához.
Go to Top