Videos

Fitball átmozgatás

2026-09-24T12:52:12+02:002022-11-01|

Fitball és agumilabda/soft ball szükséges a következő light edzéshez. Finom, játékos átmozgatás lesz. Talán a core fókuszt

Olvass tovább
Fitball átmozgatás bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

A porckorong – Almásy Csilla

2026-09-10T15:41:19+02:002022-09-26|

Almásy Csilla gerincterapeuta gyógytornász izgalmas, hasznos előadás sorozata mozgásrendszerünk működéséről. Hallgassátok Csilla videóit nagy figyelemmel, hiszen az

Olvass tovább
A porckorong – Almásy Csilla bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Hill & henger

2026-09-11T16:09:07+02:002022-09-21|

Hill edzés. Az egyik legkeményebb. Építkező ismétlésszámok, komfortzóna átlépés. Szükséges kellékek: matrac miniband súlyzók  

Olvass tovább
Hill & henger bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Light 1percesek

2026-09-24T12:57:15+02:002022-09-20|

Light 1percesek, mobilizáció és finom kardió-erősítés. matrac kis méretű súlyzó

Olvass tovább
Light 1percesek bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

A gerinc anatómiája – Almásy Csilla

2026-09-10T15:40:47+02:002022-09-19|

Almásy Csilla gerincterapeuta gyógytornász izgalmas, hasznos előadás sorozata mozgásrendszerünk működéséről. Hallgassátok Csilla videóit nagy figyelemmel, hiszen az

Olvass tovább
A gerinc anatómiája – Almásy Csilla bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Csajos este edzéssel

2026-09-11T16:00:06+02:002022-09-06|

Ez is egy olyan csajos este. Amikor lazábbra, bulisabbra vesszük a figurát és ez annyira kell, mint

Olvass tovább
Csajos este edzéssel bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

A lapocka mozgásai – Almásy Csilla

2026-09-10T15:39:54+02:002022-08-24|

Almásy Csilla gerincterapeuta gyógytornász izgalmas, hasznos előadás sorozata mozgásrendszerünk működéséről. Hallgassátok Csilla videóit nagy figyelemmel, hiszen az

Olvass tovább
A lapocka mozgásai – Almásy Csilla bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Z4 Light

2026-09-24T13:03:50+02:002022-08-23|

Light Z4 edzés, ami a kardiót, erősítést, core-munkát és nyújtást egyenlően adagolja, ezáltal az állóképességet, az erőt,

Olvass tovább
Z4 Light bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Totalbody build pump

2026-09-11T15:46:23+02:002022-08-20|

Totalbody Build edzés pump rúd, miniband és kézisúlyzó haználatával. Szükséges kellékek: matrac miniband súlyzók rúd  

Olvass tovább
Totalbody build pump bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva
© Copyright  | All Rights Reserved | Készítette: WPS.hu
SimplePay felhasználói információk
A weboldal a kényelmed érdekében úgynevezett weboldal sütiket használ. Beállítások
Megértettem és elfogadom Elutasítás

Nyomkövető sütik

A nyomkövető sütik kis adatfájlok, amelyeket a weboldalak helyeznek el a felhasználók böngészőjében, hogy nyomon kövessék az online tevékenységeiket. Ezek a sütik lehetővé teszik a weboldalak számára, hogy információkat gyűjtsenek a felhasználók szokásairól, például mely oldalakat látogatják meg, mennyi időt töltenek ott, és milyen linkekre kattintanak. A nyomkövető sütik gyakran használatosak a célzott hirdetések megjelenítéséhez, valamint a felhasználói élmény személyre szabásához.

Harmadik fél beágyazása

Tiszteletben tartjuk a magánéletedet. Weboldalunk számos harmadik féltől származó beágyazást használ. Válaszd ki, hogy mely harmadik féltől származó beágyazásokat szeretnéd alapértelmezés szerint engedélyezni. Ehhez válaszd ki az alábbiakat, majd kattints a frissítési beállítások gombra.

Adatvédelmi irányelvek

A természetes személyeknek a személyes adatok kezelése tekintetében történő védelméről és az ilyen adatok szabad áramlásáról, valamint a 95/46/EK rendelet hatályon kívül helyezéséről szóló AZ EURÓPAI PARLAMENT ÉS A TANÁCS (EU) 2016/679 RENDELETE (a továbbiakban: GDPR) előírja, hogy az Adatkezelő megfelelő intézkedéseket hoz annak érdekében, hogy az érintett részére a személyes adatok kezelésére vonatkozó, minden egyes tájékoztatást tömör, átlátható, érthető és könnyen hozzáférhető formában, világosan és közérthetően megfogalmazva nyújtsa, továbbá hogy az Adatkezelő elősegíti az érintett jogainak a gyakorlását.

Általános Szerződési Feltételek (ÁSzF)

Az általános szerződési feltételek (ÁSZF) fontosak, mert jogi keretet biztosítanak a szolgáltató és a felhasználó közötti viszony szabályozásához, rögzítve mindkét fél jogait és kötelezettségeit. Az ÁSZF védi a szolgáltatót a jogi viták és félreértések ellen, egyértelműen meghatározva a szolgáltatás nyújtásának feltételeit, valamint a felelősség korlátait. A felhasználók számára az ÁSZF átláthatóságot és biztonságot nyújt, mivel részletesen tájékoztat a szolgáltatás igénybevételének szabályairól és a panaszkezelés módjáról. Az ÁSZF betartása mindkét fél számára kötelező, és alapvető fontosságú a hosszú távú, zökkenőmentes üzleti kapcsolatok fenntartásához.
Go to Top