Videos

Farsangi basic burn

Péntek Enikő2026-09-10T12:56:52+02:002024-02-19|

Farsangi Miniband Burn Melivel :D   Eszközök: miniband

Olvass tovább

Farsangi basic burn bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

3 éves a Rooms – 2,5 órás maraton

Péntek Enikő2026-09-10T12:01:41+02:002024-02-19|

3 éves a Rooms szülinapi party. 2:35 perc edzés (flow, basic, max, build, és egy kis dumcsi

Olvass tovább

3 éves a Rooms – 2,5 órás maraton bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Totalbody basic szálkásítás

Péntek Enikő2026-09-10T12:16:09+02:002024-02-17|

Totalbody Basic Burn   Eszközök: miniband súlyzó matrac  

Olvass tovább

Totalbody basic szálkásítás bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Build kombók

Péntek Enikő2026-09-10T12:13:40+02:002024-02-17|

Build kombók! Izgalmas, hatékony edzés. Eszközök: zsámoly matrac miniband súlyzó (kicsi és nagy is!)  

Olvass tovább

Build kombók bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Round build 1percesek

Péntek Enikő2026-09-10T11:56:33+02:002024-02-17|

Round Build 1percesek Eszközök: sőlyzó matrac miniband  

Olvass tovább

Round build 1percesek bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Max challenge

Péntek Enikő2026-09-11T10:49:58+02:002024-02-16|

MAX Challenge a ti feladataitok alapján! Állati jó buliii, köszi lányok!!!! Eszközök: - matrac - súlyzó -

Olvass tovább

Max challenge bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Pirner Alma – Újévi tervezés

Péntek Enikő2026-09-02T14:20:41+02:002024-01-06|

Pirner Alma nőiesség mentor, a Absolutely Woman alapítója hozta ezt az izgalmas, informatív előadást nekünk a Rooms-ba.

Olvass tovább

Pirner Alma – Újévi tervezés bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

2023 Szilveszteri party

Péntek Enikő2026-09-10T12:47:45+02:002023-12-31|

BOLDOG ÚJ ÉVET KEDVESEIM!!!!  

Olvass tovább

2023 Szilveszteri party bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Csípőnyitó flow

Péntek Enikő2026-09-11T10:52:05+02:002023-12-20|

A ZONA FLOW célja, hogy ellazulj, relaxálj, nyújts és mobilizálj. Hogy a pörgés, az akarás és a

Olvass tovább

Csípőnyitó flow bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Karácsonyi popsi basic

Péntek Enikő2026-09-10T12:55:23+02:002023-12-20|

Karácsonyi barátnős edzés. Mi Melivel nagyon szerettük!!! :) Eszközök: matrac miniband zsámoly  

Olvass tovább

Karácsonyi popsi basic bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva