Videos

Tabata Max

2026-09-23T21:59:53+02:002024-09-14|

Kar-popsi Tabata max edzés Eszközök: súlyzó miniband matrac  

Tabata Max bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Mobility flow

2026-09-10T12:30:20+02:002024-08-07|

A ZONA FLOW célja, hogy ellazulj, relaxálj, nyújts és mobilizálj. Hogy a pörgés, az akarás és a

Mobility flow bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Csípőnyitó flow

2026-09-10T12:23:28+02:002024-05-06|

A ZONA FLOW célja, hogy ellazulj, relaxálj, nyújts és mobilizálj. Hogy a pörgés, az akarás és a

Csípőnyitó flow bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva
Go to Top