Videos

Live Basic #784

2025-05-06T18:19:03+02:002025-05-06|

Saját testsúlyos erősítés kezdőknek és középhaladóknak Eszközök: matrac  

Live Basic #784 bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Live BUILD #778

2025-04-29T16:48:24+02:002025-04-29|

Round Build, vagyis popsi és kar fókuszos erősítés Eszközök: miniband súlyzó zsámoly  

Live BUILD #778 bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva
Go to Top