Videos

Arcjóga – Homlok és szemkörnyék – Polgár Enikő

Péntek Enikő2025-10-28T19:16:10+01:002025-10-28|

Polgár Enikő vagyok, nemzetközi arcjóga oktató – és igen, tudom, mit jelent, amikor az arcod fáradtabb, mint

Olvass tovább

 0

Live BUILD #857

Péntek Enikő2025-10-10T17:56:57+02:002025-10-10|

Totalbody MAX intervall Eszközök: miniband súlyzó  

Olvass tovább

 1

Live BUILD #856

Péntek Enikő2025-10-31T11:03:44+01:002025-10-10|

Extra Build edzés kar fókusszal. Eszközök: nagy súlyzó  

Olvass tovább

 0

Live Basic #855

Péntek Enikő2025-10-10T17:49:58+02:002025-10-10|

Core Basic Basic burn edzés.    

Olvass tovább

 1

Live BUILD #854

Péntek Enikő2025-10-10T17:44:31+02:002025-10-10|

Mobilizációs flow, farizom extra build és wall stretch. Komplex, teljes, fejlesztő. Eszközök: zsámoly miniband nagy súlyzó  

Olvass tovább

 0

Live Max #853

Péntek Enikő2025-10-10T17:38:57+02:002025-10-10|

MAX Intervall Eszközök: súlyzó  

Olvass tovább

 1

Live Max #852

Péntek Enikő2025-10-10T17:37:31+02:002025-10-10|

MAX Intervall Eszközök: súlyzó  

Olvass tovább

 1

Live Basic #851

Péntek Enikő2025-10-10T17:22:43+02:002025-10-10|

Basic burn edzés. törcsi matrac  

Olvass tovább

 0

Live BUILD #850

Péntek Enikő2025-09-24T16:03:43+02:002025-09-24|

Popsi Z4 Eszközök: zsámoly miniband pump rúd  

Olvass tovább

 0

Live BUILD #849

Péntek Enikő2025-09-23T15:25:43+02:002025-09-23|

Kar EXTRA Build Eszközök: zsámoly nagy súlyzó  

Olvass tovább

 0