Videos

Basic Tabata

2026-09-11T16:03:44+02:002022-07-21|

Basic Tabata edzés, ami mindig öröm és töltődés... azért érezhető lesz! Eszköz: matrac, kézisúlyzó  

Olvass tovább
Basic Tabata bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

A térd körüli izmok – Almásy Csilla

2026-09-10T15:44:01+02:002022-07-11|

Almásy Csilla gerincterapeuta gyógytornász izgalmas, hasznos előadás sorozata mozgásrendszerünk működéséről. Hallgassátok Csilla videóit nagy figyelemmel, hiszen az

Olvass tovább
A térd körüli izmok – Almásy Csilla bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Melis party kardió

2026-09-11T15:59:36+02:002022-07-07|

A 200. Rooms edzésünk egy igen bulis, vidám, zsírégető kardió. Barátnőmmel, Melivel együtt várunk titeket a közös

Olvass tovább
Melis party kardió bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Kar-popsi pump

2026-09-11T15:50:06+02:002022-07-06|

4 páros 4 körben. Nagyon kemény, nagyon hatékony. Kar-popsi fókusz. Szükséges kellékek: matrac súlyzók (mindenféle) zsámoly miniband

Olvass tovább
Kar-popsi pump bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

A térdízület – Almásy Csilla

2026-09-10T15:33:59+02:002022-07-04|

Almásy Csilla gerincterapeuta gyógytornász izgalmas, hasznos előadás sorozata mozgásrendszerünk működéséről. Hallgassátok Csilla videóit nagy figyelemmel, hiszen az

Olvass tovább
A térdízület – Almásy Csilla bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

A csípő körüli izmok – Almásy Csilla

2026-09-10T15:33:07+02:002022-06-17|

Almásy Csilla gerincterapeuta gyógytornász izgalmas, hasznos előadás sorozata mozgásrendszerünk működéséről. Hallgassátok Csilla videóit nagy figyelemmel, hiszen az

Olvass tovább
A csípő körüli izmok – Almásy Csilla bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Súlyzós core edzés

2026-09-11T16:06:05+02:002022-06-10|

Egy erősen core-fókuszos, súlyzós edzés ez 2 blokkal, amelyeknek minden egyes gyakorlata a törzsizmokat célozza meg. Haránthas,

Olvass tovább
Súlyzós core edzés bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

A csípőízület – Almásy Csilla

2026-09-10T15:31:56+02:002022-06-02|

Almásy Csilla gerincterapeuta gyógytornász izgalmas, hasznos előadás sorozata mozgásrendszerünk működéséről. Hallgassátok Csilla videóit nagy figyelemmel, hiszen az

Olvass tovább
A csípőízület – Almásy Csilla bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Az ízületek – Almásy Csilla

2026-09-10T15:30:52+02:002022-05-27|

Almásy Csilla gerincterapeuta gyógytornász izgalmas, hasznos előadás sorozata mozgásrendszerünk működéséről. Hallgassátok Csilla videóit nagy figyelemmel, hiszen az

Olvass tovább
Az ízületek – Almásy Csilla bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Pump rudas erősítés

2026-09-11T15:40:38+02:002022-05-20|

Szuper pump rudas edzés lesz ez, amit természetesen végezhetsz kézi súlyzóval is. Szükséges kellékek: miniband matrac pump

Olvass tovább
Pump rudas erősítés bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva
© Copyright  | All Rights Reserved | Készítette: WPS.hu
SimplePay felhasználói információk
A weboldal a kényelmed érdekében úgynevezett weboldal sütiket használ. Beállítások
Megértettem és elfogadom Elutasítás

Nyomkövető sütik

A nyomkövető sütik kis adatfájlok, amelyeket a weboldalak helyeznek el a felhasználók böngészőjében, hogy nyomon kövessék az online tevékenységeiket. Ezek a sütik lehetővé teszik a weboldalak számára, hogy információkat gyűjtsenek a felhasználók szokásairól, például mely oldalakat látogatják meg, mennyi időt töltenek ott, és milyen linkekre kattintanak. A nyomkövető sütik gyakran használatosak a célzott hirdetések megjelenítéséhez, valamint a felhasználói élmény személyre szabásához.

Harmadik fél beágyazása

Tiszteletben tartjuk a magánéletedet. Weboldalunk számos harmadik féltől származó beágyazást használ. Válaszd ki, hogy mely harmadik féltől származó beágyazásokat szeretnéd alapértelmezés szerint engedélyezni. Ehhez válaszd ki az alábbiakat, majd kattints a frissítési beállítások gombra.

Adatvédelmi irányelvek

A természetes személyeknek a személyes adatok kezelése tekintetében történő védelméről és az ilyen adatok szabad áramlásáról, valamint a 95/46/EK rendelet hatályon kívül helyezéséről szóló AZ EURÓPAI PARLAMENT ÉS A TANÁCS (EU) 2016/679 RENDELETE (a továbbiakban: GDPR) előírja, hogy az Adatkezelő megfelelő intézkedéseket hoz annak érdekében, hogy az érintett részére a személyes adatok kezelésére vonatkozó, minden egyes tájékoztatást tömör, átlátható, érthető és könnyen hozzáférhető formában, világosan és közérthetően megfogalmazva nyújtsa, továbbá hogy az Adatkezelő elősegíti az érintett jogainak a gyakorlását.

Általános Szerződési Feltételek (ÁSzF)

Az általános szerződési feltételek (ÁSZF) fontosak, mert jogi keretet biztosítanak a szolgáltató és a felhasználó közötti viszony szabályozásához, rögzítve mindkét fél jogait és kötelezettségeit. Az ÁSZF védi a szolgáltatót a jogi viták és félreértések ellen, egyértelműen meghatározva a szolgáltatás nyújtásának feltételeit, valamint a felelősség korlátait. A felhasználók számára az ÁSZF átláthatóságot és biztonságot nyújt, mivel részletesen tájékoztat a szolgáltatás igénybevételének szabályairól és a panaszkezelés módjáról. Az ÁSZF betartása mindkét fél számára kötelező, és alapvető fontosságú a hosszú távú, zökkenőmentes üzleti kapcsolatok fenntartásához.
Go to Top